W pierwszym wpisie tego cyklu wyjaśniałam, skąd wzięła się tajemnicza nazwa MANAWA. Jeśli nie mieliście jeszcze okazji, aby go przeczytać to zachęcam, aby zajrzeć tutaj. (klik!)
Przypominam Wam o arkuszach do pobrania (klik!), które mogą być pomocne w trenowaniu uważności. Ich wypełnienie (a później rozmowa o tym co w nich umieściliście) jest ciekawym pomysłem na wspólne spędzenie czasu całą rodziną! Uczmy dzieci od najmłodszych lat, że warto żyć UWAŻNIE! :)
Przypominam też poprzednie wpisy z tego cyklu:
A co słychać u mnie w grudniu?
--------------------------------------------------------------------------
Jestem oczarowana …
akcją #onelittleword --> w skrócie polega ona na wybraniu na nowy rok słowa-drogowskazu, które będzie pomocne w podejmowaniu przez nas decyzji w ciągu kolejnych 365 dni :)
Moje słowo to:
Delektuję się …
pierniczkami, mandarynkami, piernikami, korzennymi ciasteczkami, ciastami korzennymi, pomarańczowymi, orzechowymi, sernikami itp. itd. :D
Dla mnie grudzień to czas gdy nie liczę kalorii, nie jestem w stanie (i nie chcę :D) opanować mojego apetytu, gdy wszędzie unosi się zapach ... ŚWIĄT <3
Ale jestem z siebie dumna, bo w tym roku było jeszcze zdrowiej niż dotychczas - większość ciast była bezglutenowa, a wszystkie słodycze domowej roboty :)
 |
| http://www.ekocentryczka.pl/2016/12/weganskie-pierniczki-bezglutenowe.html |
Odpoczywam …
i zbieram siły na kolejny rok pełen wyzwań! Czy jest coś lepszego niż odpoczywanie w świątecznej atmosferze...? Chyba nie ;)
Uczę się …
odpoczywać bez wyrzutów sumienia :) I ... chyba całkiem nieźle mi to wychodzi! W grudniu wszystko jest łatwiejsze, nawet odpoczywanie! :D
Pracuję …
mniej niż zwykle, w grudniu mam wrażenie, że cały świat trochę zwalnia a ja z nim :) Świadomie przeznaczam trochę mniej czasu na pracę, żeby móc cieszyć się i chłonąć tę magiczną atmosferę <3
Słucham …
nieprzerwanie świątecznych piosenek :)
Czuję …
ciepło w sercu wspominając Święta i czas okołoświąteczny spędzony z najbliższymi - rodziną i przyjaciółmi ;)
Jestem wdzięczna …
za wyjazd na jarmark bożonarodzeniowy w Poczdamie ;) Było fantastycznie!!!
Jestem dumna …
ze wszystkiego co udało mi się osiągnąć w tym roku, ze wszystkich zmian, które we mnie zaszły jako efekt pracy nad sobą :)
Uśmiecham się …
na myśl o nowym roku! Podsumowanie 2017 roku już zrobione, plany na 2018 rok w trakcie tworzenia! Swoją drogą polecam Wam bardzo pomocne arkusze, które znalazłam na blogu MissAsumpt - klik!
 |
| https://www.missasumpt.pl/podsumowanie-2017-plan-2018-szablony |
Cieszę się …
że udało mi się spędzić grudzień "po swojemu", bez zbędnej gonitwy, rozkoszując się atmosferą, czyli tak jak lubię najbardziej <3
----------------------------------------------------------------------------------------------
A jak wyglądało Wasze Tu i Teraz w grudniu?
Mam nadzieję, że udało Wam się spędzić ten magiczny czas tak jak Wy lubicie najbardziej :)
Czy udaje Wam się żyć UWAŻNIE?
Mam nadzieję, że mój cykl i arkusze Wam w tym pomogą :)
