W pierwszym wpisie tego cyklu wyjaśniałam, skąd wzięła się tajemnicza nazwa MANAWA. Jeśli nie mieliście jeszcze okazji, aby go przeczytać to zachęcam, aby zajrzeć tutaj. (klik!)
Przypominam Wam o arkuszach do pobrania (klik!), które mogą być pomocne w trenowaniu uważności. Ich wypełnienie (a później rozmowa o tym co w nich umieściliście) jest ciekawym pomysłem na wspólne spędzenie czasu całą rodziną! Uczmy dzieci od najmłodszych lat, że warto żyć UWAŻNIE! :)
A co słychać u mnie w lipcu?
--------------------------------------------------------------------------
Jestem oczarowana …
floatingiem! Niesamowite wrażenia dla ciała, umysłu i duszy!
Więcej o seansie w kapsule przeczytacie tutaj!
Delektuję się …
wodą kokosową! Pyszna i zdrowa!
Odpoczywam …
podczas cudownego pobytu w Łodzi z Kasią z Holistik Balans! Łódź oczarowała mnie totalnie! Z przyjemnością wrócę :)
Czytam …
nowy numer magazynu Coaching i pierwszy numer nowego czasopisma - Naturoterapia w praktyce (KLIK!) --> wkrótce opowiem Wam o nim więcej, a już teraz mogę Wam je śmiało polecić, naprawdę warto! Mnóstwo ciekawej wiedzy podanej w przystępny sposób! Na pewno brakowało takiego profesjonalnego czasopisma na polskim rynku, cieszę się, że w końcu pojawił się magazyn warty uwagi :)
Uczę się …
codziennej regularnej medytacji ;) Pomaga mi w tym Deepak i Oprah wraz z ich 21-dniowym wyzwaniem --> więcej informacji tutaj!
Słucham …
Karola Szymanowskiego, którego odkryłam na nowo dzięki wizycie w Willi Atma w Zakopanem, w której kilka lat mieszkał i tworzył!
Czuję …
się pełna energii po miesiącu pełnym wrażeń, pracy i odpoczynku :)
Jestem wdzięczna …
za to, że udało mi się przejść kolejny fragment Orlej Perci w Tatrach! :)
Słynna drabinka w drodze do Koziej Przełęczy! :)
Jestem dumna …
z tego, że udało mi się wdrożyć kilka kolejnych nawyków związanych ze zdrowym odżywaniem :)
Uśmiecham się …
na myśl o sierpniu, kolejnym mam nadzieję obfitującym w niezapomniane przeżycia wakacyjnym miesiącu! :)
Cieszę się …
każdą chwilą mojego ulubionego czasu w roku! Staram się wycisnąć z tego okresu jak najwięcej! :)
----------------------------------------------------------------------------------------------
A jak wygląda Wasze Tu i Teraz w lipcu?
Jakie macie plany na wakacje?
Czy udaje Wam się żyć UWAŻNIE?
Mam nadzieję, że mój cykl i arkusze Wam w tym pomogą :)
Piękny miesiąc :) Zaciekawiłaś mnie wodą kokosową, chyba wypróbuję :) Górskie szczyty plus czas na przemyślenia bezcenne:) Życzę udanego sierpnia i dużo dobrych wrażeń :)
OdpowiedzUsuńpolecam :) oj tak, kocham góry! i las i jeziora! :) Dziękuję bardzo! Ja Tobie również!
UsuńRównież kładę nacisk na dostrzeganie drobnych rzeczy wokół siebie, cieszenie się małymi przyjemnościami, które codziennie wplatają się w moje życie, uroczo jest obserwować jak gromadzą się wspomnienia. :)
OdpowiedzUsuńBookendorfina
Każdy ma ich wokół siebie naprawdę sporo, trzeba tylko nauczyć się je dostrzegać :)
UsuńWodę kokosową również uwielbiam, o książkach nie wspominając! 😍
OdpowiedzUsuńczyli mamy wiele wspólnego :) zapraszam do śledzenia cyklu :)
UsuńNigdy nie piłam wody kokosowej. Ciekawe czy by mi posmakowała. :)
OdpowiedzUsuń